KQXS Bến Tre

Anh Gerry Chong - Phó chủ tịch bộ phận Huấn luyện viên Sức khỏe California Fitness & Yoga nói về triết lý của HYROX: "Đó là cuộc đua mà bạn phải vượt qua chính mình chứ không phải cạnh tranh với một ai khác. Đó là lý do vì sao chúng tôi tiên phong mang HYROX về Việt Nam và chào đón tất cả mọi người, là Hội viên và những người chưa là Hội viên, đến tham gia".

Một đoạn video đang lan truyền trên mạng xã hội mới đây, ghi lại tình huống một ô tô bán tải lấn làn bị xe buýt di chuyển ở chiều ngược lại ép phải lùi về đúng làn đường trước sự hả hê của nhiều người chứng kiến.

Dù từng làm sai, phải bỏ đi rất nhiều mô hình, nhưng chàng trai trẻ vẫn chưa hề nản chí. Hưng mong muốn được truyền cảm hứng cho nhiều người biết đến bộ môn thú vị nói trên. Hưng mong muốn góp một phần sức nhỏ nhoi trong việc lan tỏa những điều tốt đẹp đến cộng đồng qua các mô hình độc lạ này.

Ban Quản lý đường sắt đô thị mới đây cũng đã kiến nghị bổ sung tuyến đường tiếp cận nhà ga Văn Thánh để đảm bảo khả năng tiếp cận phòng cháy chữa cháy tốt hơn, đáp ứng các yêu cầu thoát hiểm, thoát nạn nhà ga. Đồng thời đảm bảo khả năng tiếp cận, lưu thông thuận tiện và tránh tắc nghẽn khu vực xung quanh nhà ga.

Nói tới thị xã Trà Vinh thời đó, không thể không nhắc tới sân cây gòn nằm ngay giữa lòng phố. Bên trong sân có một hồ bơi bỏ hoang của Pháp, thường được gọi là pít-xin (piscine). Sân rất rộng với những cây gòn lớn xum xuê những lá. Khi gió đến, cả ngàn lá lên tiếng xào xạc chào đón và mang tới những luồng khí mát thật khoan khoái. Vào mùa gòn ra trái, chúng tôi lấy gạch đá ném mà hiếm khi trúng rớt gòn. Nhưng với chiếc gậy đánh tổng, đứa khéo tay có thể nhắm cái cuốn và ném phạt ngang. Chiếc gậy từ tay nó bay vèo, cắt gọn cuống nối trái gòn với cành cây. Trái gòn rớt xuống, cả bọn xúm lại bẻ ra chia nhau. Trong lòng trái gòn có những hột màu trắng trong, bọng nước. Chúng tôi bóc lấy từng hột cho vô miệng nhai. Nước trong hột gòn vừa ngọt vừa chát. Nhai hột chán, cả nhóm xé bông gòn và thi nhau thổi chúng bay trắng trời, bay vô cả nhà chung quanh. Cả xóm một phen náo loạn vì trò nghịch ngợm này.

Vận động lành mạnh, đều đặn không chỉ mang đến hiệu quả giảm cân, giữ dáng săn chắc mà còn giúp cơ thể đào thải độc tố qua việc bài tiết mồ hôi, giúp da loại bỏ bã nhờn một cách tự nhiên, làm da sáng, mịn màng. Ca sĩ Minh Hằng yêu thích tập luyện các bài HIIT, cardio và tập tạ. Trong khi Phạm Quỳnh Anh gắn bó với bộ môn yoga, còn Linh Nga tập luyện bằng chính những bài múa để hoàn thiện và duy trì vóc dáng.